Archive | juli 2012

Vila i gräset.

Kristina och Karin tar en paus i cyklingen.

Testing, testing…

Det är mycket som ska stämma med tekniken så nu provar jag att skriva ett inlägg från telefonen. Kanske lägger jag även till en bild!

/Kristina

20120730-172535.jpg

Semestercykling

Man får ta tillfället i akt och träna nu under semestern när man har tid. Cyklen har följt med under hela semestern, och det har blivit lite cykling både längs med Västkusten och vid Göta kanal. Men nu var suget stort efter en något längre och det var att passa på under lördagen när det inte var något direkt båtväder. Turen gick från Ryssberget, över Listerlandet, genom Sölvesborg och Bromölla sedan längst med Ivösjöns västra kant och avslutades vid båtklubben i Klackabacken. Totalt 89,5 km på en medelhastighet av 20,5 km/h. Eftersom träningsvärk ska tränas bort, så var det bara att trampa någa mil under söndagen med. Avdomnade fötter och låg vätskenivå är absolut något som måste förbättras. Tips på detta mottages tacksamt!

/Karin

Träning

Har cyklat till vackra Helsingborg. Havsutsikt nästan hela vägen från Landskrona. 4,2 mil känns i baken. Ser fram emot att börja träna med gelstoppade cykelbyxor.

/Kristina

Cykelblogg

20120713-100500.jpg

Vi kommer att blogga om vår stora cykelutmaning, hela vägen från Umeå till Olofström. Ni är välkomna att läsa om vår resa eller varför inte cykla med oss några mil?

189 mil

189 mil

Karin och Kristina börjar sin långa resa i September…